반응형 동의보감/식품보감11 밤 & 밤 속껍질 효능과 섭취 방법과 보관 방법(동의보감 신장 건강 + 관절 건강 + 피부 건강 최고 식품) 동의보감에서는 과실 중에서 밤이 제일 유익하다고 합니다. 신장, 관절, 피부 건강에 도움을 주면서 달콤하면서도 영양 만점 밤은 남녀노소 좋아하는 과실 중 하나입니다. 9월에 수확하여 바로 가공하지 않으면 오래 두고 먹을 수 없기 때문에 더 귀한 밤의 효능을 알아보시고 오랫동안 보관하실 수 있는 방법을 알아보시고 도움이 되시길 바랍니다. ◑ 한의학적 효능(밤) #장 · 위 건강 : 기를 보충하고 위와 장을 튼튼하게 만들어 배고프지 않게 합니다. #신장 건강 : 신장의 기를 돕습니다. #관절 건강 : 팔, 다리에 통증이 심하고 붓는 각기병을 치료합니다. ◑ 한의학적 성질(밤) : 성질이 따뜻하고 맛은 짜며 독이 없습니다. ◑ 섭취 방법(밤) #신장 건강 >> 신장의 기를 보충하거나 신장질환에 좋은데 생밤을 .. 2022. 8. 30. 감(홍시) 효능과 섭취 방법 및 주의사항(동의보감 심장, 위에 열이 난다면 해열 최고 식품) 우리 몸속 장기에 열이 난다면, 또는 빨리 갈증을 멎기를 원하신다면 홍시를 드셔보세요. 갈증 해소뿐만 아니라 숙취로 인한 열독을 풀어주며 심장과 위에 열을 내려 식욕을 돋우며 건강에 도움을 줍니다. 가을부터 겨우내 달콤한 간식거리로 홍시만 한 것이 없습니다. 하지만 섭취 시 꼭 알아두셔야 하는 주의사항이 있습니다. 맛도 영양도 다 가진 감(홍시) 건강하게 드시길 바랍니다. ◑ 한의학적 효능(홍시,감) #심장 건강 : 심장의 열을 내리며 부드럽게 해줍니다. #위 건강 : 위의 열을 내리며 식욕을 돋웁니다. #호흡기 건강 : 폐가 위축된 증상을 치료하여 부드럽게 해줍니다. #지혈 : 피 토하는 것도 치료합니다. #해열 : 입 마른 것을 멎게 합니다. ◑ 한의학적 성질(홍시,감) : 성질이 차고 맛은 달며 독.. 2022. 8. 29. 모과 효능과 섭취 방법(동의보감 근력강화, 관절건강 + 위 건강 + 호흡기, 소화기계 건강 최고 식품) 울퉁불퉁 멋진 몸매에 노란 옷을 입은 달콤한 향을 풍기는 멋쟁이 모과의 효능과 섭취 방법에 대해 알아보려고 합니다. 달콤하면서 매력적인 향을 가진 모과는 여러 가지 효능을 가지고 있습니다. 반면 섭취 시 주의사항도 알아보시고 건강하고 달콤한 맛의 모과를 즐겨보시길 바랍니다. ◑ 한의학적 효능(모과) #항염증 : 급성 위장염으로 토하고 설사하는 것에 주로 씁니다. #소화기계 건강 : 뱃속의 기를 조화롭게 만듭니다. #근력 강화 : 근육이 뒤틀려 멎지 않을 때 주로 씁니다. #관절 건강 : 다리와 무릎에 힘이 없는 것을 치료합니다. #장 건강 : 설사 등 세균성 장염 후에 생긴 갈증을 멎게 하며 장의 경련도 치료합니다. #뼈 건강 : 근육과 뼈를 튼튼하게 합니다. #항당뇨 : 당뇨병을 치료합니다. #위 건강.. 2022. 8. 28. 호두의 효능과 섭취 방법(동의보감 혈행 개선 +항노화 + 호흡기 건강 + 신장 건강 최고 식품) 항노화 식품을 찾고 계셨나요? 칼로리가 높아도 미용과 건강 두 마리 토끼를 다 잡을 수 있다면 호두만 한 식품이 없습니다. 혈행 개선뿐만 아니라 항노화 식품으로 잘 알려진 호두는 호흡기와 신장 건강에도 도움이 된다고 합니다. 또한 사람의 뇌를 닮았다 하여 한창 공부하는 아이들에게도 좋은 식품으로 잘 알려져 있습니다. 동의보감에서 알려주는 호두의 효능과 섭취 방법을 알아보고 건강한 젊음을 유지하시길 바랍니다. ◑ 한의학적 효능(호두) #혈행 개선 : 온몸의 경락을 소통시켜 혈관을 부드럽게 합니다. #면역증진 : 살이 찌고 튼튼하게 합니다. #호흡기 건강 : 천식을 치료합니다. #신장 건강 · 항노화 : 신장의 기를 북돋우며 허리가 아픈 것을 완화하며 모발을 검게 만듭니다. ◑ 한의학적 성질(호두) : 성질.. 2022. 8. 27. 이전 1 2 3 다음 반응형
